القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد زيت الزيتون

زيت الزيتون له العديد من الفوائد منها فوائد زيت الزيتون للشعر وفوائد زيت الزيتون للبشرة وللجسم وللوجه وسوف نتحدث بشكل عام عن فوائد زيت الزيتون 
وقد تحدثنا سابقاً عن 
فوائد فيتامين c وافضل المصادر للحصول على فيتامين c
فوائد زيت السمسم لشعر الاطفال وطريقة تطويل الشعر 
فوائد زيت السمسم للاطفال فوائد صحية عديدة 
زيت الزيتون له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية والجمالية ويفضل الكثير من الناس استخدام زيت الزيتون سواء على الاطعمة او استخدامه للشعر وترطيب الجلد وللتعرف على كل فوائد زيت الزيتون تابعوا معنا القراءة على موقعكم ماأعجبنى للتعرف على جميع فوائد زيت الزيتون 
فوائد زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون الصحية 


  • يقلل زيت الزيتون من مستوى الكوليسترول 
  • يزيد من مرونة الشرايين 
  • يقلل من ظهور حب الشباب
  • يحسن من عمل الذاكرة 
  • يمنع حدوث السكتات القلبية 
  • يعمل زيت الزيتون على تقليل الم الاسنان
  • زيت الزيتون غذاء غنى بالسعرات الحرارية 
  • يقاوم مرض سرطان الثدى 
  • يستخدم فى علاج حروق الشمس 
  • زيت الزيتون يجعلك لا تشعر بالرغبة فى تناول الطعام وعدم الحاجة الى السكر
  • يستخدم زيت الزيتون بشكل عام لتحسين الصحة 

فوائد زيت الزيتون للشعر 


  • يعالج زيت الزيتون جفاف فروة الرأس
  • يمكن استخدام زيت الزيتون كبلسم للشعر
  • يساعد زيت الزيتون فى حل مشكلة تشابك الشعر ويسهل تمشيط الشعر 
  • يجعل الشعر لامع ويحافظ على لون الشعر الطبيعى 
  • يساعد زيت الزيتون على علاج القشرة عند مزجه بعصير الليمون 


القدماء المصريين والاغريق والرومان لم يكن لديهم صابون لكنهم استخدموا زيت الزيتون لتدليك البشرة وتنظيفها فما هى 

فوائد زيت الزيتون للبشرة 

  • يمنع زيت الزيتون ترهل الجلد 
  • يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة 
  • يستخدم فى مسح المكياج
  • يمكن استخدامه بلا من المسكرا 
  • مرطب طبيعى للبشرة 

فوائد زيت الزيتون على الريق 


  • زيت الزيتون مصدر غنى بمضادات الاكسدة مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالامراض المزمنة 
  • يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية 
  • يساعد على نقصان الوزن من خلال استخدامه فى النظام الغذائى 
  • يقلل من خطر الإصابة بالسكرى
  • يقلل من خطر الإصابة بالسرطان 
  • زيت الزيتون مصدر كامل للدهون الصحية والمفيدة للقلب 
  • يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر 


هذه كانت بعض من فوائد زيت الزيتون وسوف يكون لنا العديد من المواضيع لمعرفة فوائد زيت الزيتون وأضرار زيت الزيتون 



reaction:

تعليقات